02':05'' 9891 0 آموزش نانچیکو / قسمت پنجم کانال :قسمت پنجم از آموزش کار با نانچیکو آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی و سلاح سرد استاد سید محمد حسینی دبیر تانگ سودو کشور تهران 01':01'' 10068 0 آموزش نانچیکو / قسمت چهارم کانال :قسمت چهارم از آموزش کار با نانچیکو آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی و سلاح سرد استاد سید محمد حسینی دبیر تانگ سودو کشور تهران 00':48'' 8750 0 آموزش نانچیکو / قسمت سوم کانال :قسمت سوم از آموزش کار با نانچیکو آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی و سلاح سرد استاد سید محمد حسینی دبیر تانگ سودو کشور تهران 01':17'' 22434 0 آموزش نانچیکو / قسمت دوم کانال :قسمت دوم آموزش کار با نانچیکو آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی و نانچیکو استاد محمد حسینی دبیر تانگ سودو کشور تهران 02':51'' 1878 0 15 تکنیک دفاع چاقو کانال :15 تکنیک دفاع چاقو آموزش توسط استاد مهدی نمازی رئیس وبنیانگذار سبک بین المللی تک گونگ موسول ایران 01':18'' 58983 0 آموزش نانچیکو / قسمت اول کانال :آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی نانچیکو و انواع سلاح سرد استاد محمد حسینی دبیر سبک تانگ سودو کشور تهران 00':25'' 4271 0 آموزش دفاع شخصی / رهایی از جلو کانال :آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد استاد محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو 00':27'' 4229 0 آموزش دفاع شخصی / رهایی یقه کانال :آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد استاد محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو 00':38'' 2904 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۱۰ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 10 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':45'' 1657 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۹ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 9 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 01':02'' 5051 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک 8 کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 8 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':58'' 1783 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک 7 کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 7 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':30'' 2095 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۶ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 6 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 01':21'' 1860 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۵ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک 5 توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':27'' 1481 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۴ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':37'' 3587 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۳ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک سوم توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 00':30'' 1845 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۲ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک دوم توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 01':23'' 2492 0 دفاع شخصی چاقو / تکنیک ۱ کانال :آموزش دفاع شخصی چاقو تکنیک اول توسط سید محمد حسینی دبیر کل فدراسیون آسیایی تانگ سودو تهران 02':51'' 1263 0 15 تکنیک دفاع چاقو کانال :15 تکنیک دفاع چاقو آموزش توسط استاد مهدی نمازی رئیس وبنیانگذار سبک بین المللی تک گونگ موسول ایران 00':27'' 13577 0 آموزش دفاع شخصی ارتش لهستان به زنان کانال :ارتش لهستان یک برنامه آموزش دفاع شخصی رایگان برای زنان در سراسر کشور راه اندازی کرده را اینجا ببینیداین برنامه در ۳۰ شهرستان و به مدت ۶ ماه طول خواهد کشید شرکت کنندگان در جریان این آموزش تکنیک های دفع حملات غیر منتظره و دفاع از خود را فرا می گیرند 06':02'' 1470 0 دانلود آموزش روش های درگیر شونده سیستما کانال :دانلود آموزش روش های درگیر شونده سیستما Rean and Mike Wrestling - Fight Club Systema Training برای دانلود فایل های کامل تر به سایت زیر بروید تلفن 09127864149 02':21'' 1781 0 دانلود آموزش دفاع شخصی سیستما مبارزه با پا کانال :آموزش دفاع شخصی سیستما مبارزه با پا Systema - Leg Work Training برای دانلود فایل های کامل تر به سایت زیر بروید تلفن 09127864149 00':00'' 8885 0 شانه با زیرپا کانال :اگر حریفی به شما بوسیلهی گرفتن شانه حمه کرد با این تکنیک قدیمی و مفید میتوانید درس خوبی به او بدهید به مدت 128 00':00'' 13962 0 دوران روی شانه کانال :تکنیک ساده و بسیار کارا برای هنگامی که حریف از ناحیهی شانه به شما حملهور میشود به مدت 158 00':00'' 10425 0 دو دست کانال :میدونید اگه کسی دستتون رو با دو دست گرفت چطور باید هم دست رو آزاد کنید و هم بهش ضربه بزنید به مدت 158 00':00'' 14380 0 تکنیک قفل شانه کانال :اگر حریف قصد داشت با گرفتن شانه به شما ضربه بزند با این تکنیک دفاع شخصی به راحتی میتوانید او را ادب کنید به مدت139 00':00'' 9557 0 ضد فن دست کانال :یه تکنیک حرفهای و عالی برای وقتی که حریف دستمان را از مچ می گیرد به مدت 126 00':00'' 8288 0 گیر دست کانال :مجموعه تکنیک و فنهایی جهت آزادسازی دست به هر شکل و در هر زاویهای انتخاب با شماست بفرمایید هر کدام را بهتر یاد میگیرید تمرین کنید به مدت 356 00':00'' 7233 0 موی سر از پشت کانال :تکنیک ساده و کاربردی دیگر در دفاع شخصی که اگر حریف از پشت موی سرمان راگرفت چه کنیم به مدت 158 00':00'' 6507 0 موی سر کانال :تکنیک بسیار ساده و راحت برای هنگامی که حریف موی سرتان را از جلو گرفتار می کند به مدت 131
